为了更好地帮助教职工运用科学、文明、健康的方法健身，进一步提高教职工的身体素质，丰富校园文化生活，校工会特组织开展了“2021教职工健身舒心课堂”系列活动。10月11日中午，校工会在力行楼B区117房间，面向全校部门工会、妇委会女干部组织了“2021教职工健身舒心课堂”之瑜伽专场活动，我校近20名部门工会、妇委会女干部参加了这场活动。

本次瑜伽活动是针对女教职工身心舒缓、健康锻炼的现实需求而组织开展的，活动的开展有助于强化女教职工健身意识，提升女教职工健身水平，促进教职工健身健康活动科学化、精准化。参加活动的老师们都表示学到了很多，尤其是颈椎腰椎的锻炼针对久坐办公室的老师们有很大益处。冥想放松的过程更是体会到了身心的深度舒缓，体验非常好。老师们纷纷表示回到本单位将积极向更多的老师宣传和推广有益身心健康的科学的锻炼方法，促进教职工身心素质的提升，让大家以更好的状态地投入到工作和生活中。

据悉，本次活动也是校工会“携手她力量·奋进新征程”系列活动之一。校工会还将根据我校教职工的不同需求，组织“教职工健身舒心课堂”，开展形式多样的培训学习活动，为教职工搭建学习和交流平台，更好履行工会组织的服务职能。