5月25日下午，在大学工会的帮助下，附属中学工会特邀中国矿业大学公共管理学院院长段鑫星教授在讲习堂为高三、初三毕业生家长举办了一场考前心理减压辅导讲座，受到与会家长的热烈欢迎。本次活动是中国矿业大学工会组织的2018教职工心理健康服务工程系列活动的第一站。大学工会领导非常重视，李来成主席亲自主持，工会副主席郭梅香、附属中学副校长张诚、罗永奇、林清华、附中工会主席李海南等到场参加活动。

段教授用轻松幽默的语言化解了家长们纠结在心头的紧张情绪，告诉家长们：陪伴是最好的亲情，平常心是最好的战术。

应对“大考”，段教授送给考前家长“四菜一汤”秘籍，第一道菜是“陪伴者”，家长要在这段孩子的人生关键期陪伴孩子，给予孩子情感支持；第二道菜是“抚慰者”，家长要在孩子感觉不太理想的时候及时给予安慰和鼓励，让孩子尽快调整心态，投入下一场考试；第三道菜“指导者”，指导孩子准备好应考资料和工具可以减少很多不必要的麻烦； 第四道菜“营养师”，刻意准备丰盛的饭菜，对考生也是一种无形的压力。熟悉的饭菜可以人那个人放松，所以，大考那几天，还是依照以前的习惯，吃点平常菜吧。

最后，段教授特别强调一定不要忽略一个核心，就是“平常心”，拥有一颗平常心，是这场“大考战”的决胜因素，给孩子营造一个安静的复习环境。

会后，不少家长主动走到讲台与段教授进行近距离的交流和探讨。