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小沙盘大能量——校工会举行沙盘体验工作坊

发布日期:2025-11-12    浏览次数:


11月11日下午,校工会特邀江苏省沙盘与心理分析专委会副主任委员石岭老师为学校教职工组织了“沙盘中的家:一场家庭关系的深度对话与重构”体验工作坊,助力教职工构建和谐家庭关系。

本次工作坊以沙盘为媒介,邀请参与者通过非言语表达探索家庭互动模式,解锁亲子沟通密码,旨在通过沙盘这一“心灵语言”呈现家庭关系的隐形模式,帮助教职工更好的认识自我,探索更有效的沟通模式。活动中,大家在石老师的专业带领下通过挑选沙具、搭建场景,将潜意识中的情感与关系模式转化为可视化的家庭微缩景观。在触摸沙子的过程中,教职工们逐渐放下理性防御,在安全的团体空间里坦诚分享,觉察日常沟通的盲点,体验关系微调带来的改变可能。

“感谢工会安排的有趣专业又新奇的沙盘体验,舒缓解压贴心,收获满满”“咱工会组织的跟心理相关的系列活动,太赞了!希望今后工会可以多组织类似的活动,让更多有需求的老师能从中得到能量补给。” 活动结束后,参与教职工纷纷点赞。大家表示,沙盘作为一种非言语的表达工具,帮助自己绕过语言局限直抵内心,不仅释放了工作压力,更对家庭角色定位与沟通方式有了全新的认知。

近年来,校工会高度重视教职工心理健康工作,结合教职工实际需求,将专业心理技术融入多元化活动形式。“家有考生教职工心理辅导”“心灵欧卡牌减压沙龙”,到本次沙盘工作坊,再到即将推出的“智慧父母课堂”系列活动,校工会通过讲座、沙龙、素质拓展、团体辅导及“师海心舟”个体咨询等多种形式,持续为教职工搭建心理支持与成长平台,为构建温馨校园、和谐家庭注入“心”动力。



活动现场

活动现场沙盘